La rivista della Comunità Mondiale della LongevitàCagliari, Sardegna
Anche le persone longeve ricorrevano al comfort food, o è un tratto solo dell'alimentazione occidentale di oggi? Tra Zone Blu, Western Diet e i dolci delle feste sarde, un viaggio nel cibo che consola, nutre le relazioni e scandisce il tempo delle comunità.
In che modo gli stili di vita e l'alimentazione si trasformano in salute mentale? E in che modo la salute mentale si esprime in comportamenti e stili di vita?
di Nastassia Marozava Cos’è l’approccio biopsicosociale e perché cambia il modo in cui comprendiamo la salute? Ecco come la Psicologia della Longevità e la Psicologia della Salute ci offrono strumenti concreti per vivere meglio. La riflessione sulla salute dell’OMS e della comunità scientifica internazionale, per quanto completa, non basterebbe da sola a descrivere la complessità […]
di Nastassia Marozava Non è solo assenza di malattia. Ecco come il concetto di salute si è evoluto nel tempo — e perché cambia tutto per la tua vita quotidiana. La parola “salute” la usiamo ogni giorno. Ma se ti chiedessero di definirla con precisione, sapresti farlo? La scienza internazionale ci ha messo decenni a trovare […]
