donatellaritapetretto - LongeviTimes La longevità attiva

Two people chopping carrots and bell peppers on a cutting board

Farsi salute: la salute come processo attivo, non come attesa

Più anni di vita, ma non sempre in salute. Perché serve passare da un modello centrato sulla cura a uno che valorizzi prevenzione, scelte quotidiane e dialogo tra generazioni.

Operatore ecologico spinge un carrello in una strada tranquilla di un quartiere residenziale

Aria pulita e cibo sano: un diritto, non un privilegio

Quartieri, redditi e menu: le disuguaglianze si misurano anche nell'aria che respiriamo e in ciò che possiamo permetterci di mangiare. Quali politiche possono invertire la rotta.

La salute come sistema integrato: perché il modello biopsicosociale è la chiave della longevità

Di Donatella Petretto Quando sentiamo la parola salute, a cosa pensiamo davvero? Alla mancanza di febbre? A non dover andare dal medico? A non avere una diagnosi? È una risposta comprensibile, ma riduttiva. La salute non è un interruttore acceso o spento. Non è una condizione binaria. È un equilibrio dinamico che coinvolge corpo, mente […]

Stili di vita, benessere e psicologia: perché vivere a lungo richiede educazione

Il concetto di longevità è spesso frainteso; vivere a lungo non implica automaticamente una buona qualità della vita. La salute dipende da fattori psicologici, sociali e comportamentali. Attraverso il contributo al libro "Giovani e Longevi", si promuove l'importanza dello scambio intergenerazionale per costruire comportamenti salutari e migliorare la qualità della vita.

Longevità, Stili di Vita e Educazione: La Mia Ricerca tra Sardegna, OMS e Dieta Mediterranea

La Prof.ssa Petretto racconta il legame tra longevità, stili di vita, educazione e Dieta Mediterranea, con il modello sardo come laboratorio naturale.

Educare alla longevità: psicologia, stili di vita e alimentazione come strumenti di benessere

di Donatella Rita Petretto e Roberto Pili, Viviamo più a lungo che mai, ma la vera sfida non è semplicemente aggiungere anni alla vita, bensì aggiungere vita agli anni.L’invecchiamento, oggi, non è un destino ma un percorso che possiamo imparare a gestire, comprendendo il legame profondo tra psicologia, educazione e salute.Nella società contemporanea, l’idea stessa di longevità si […]