Di Roberto Pili

“Moringa oleifera tra gli alimenti raccomandati, salvia e ziziphus jujuba tra i nutraceutici di riferimento per l’anti-aging”

Nel contesto dell’evoluzione delle conoscenze scientifiche in ambito nutrizionale, preventivo e anti-aging, Roberto Pili, oncologo e Presidente della Comunità Mondiale della Longevità, ha annunciato l’aggiornamento ufficiale dell’elenco degli alimenti funzionali e dei nutraceutici raccomandati dall’organizzazione. L’aggiornamento prevede l’inserimento della Moringa oleifera tra gli alimenti funzionali e della Salvia officinalis e dello Ziziphus jujuba tra i nutraceutici di riferimento.

Secondo Pili, si tratta di un passaggio pienamente coerente con l’approccio scientifico e culturale promosso dalla Comunità Mondiale della Longevità, che interpreta l’alimentazione non come semplice apporto calorico, ma come strumento attivo di prevenzione, modulazione biologica e promozione della longevità in salute, in sintonia con i principi della dieta anti-aging e con le più solide evidenze in ambito nutrigenomico e nutraceutico.

Moringa oleifera: alimento funzionale ad alta densità biologica

La moringa oleifera entra a pieno titolo tra gli alimenti funzionali raccomandati per il suo profilo nutrizionale ad elevata densità biologica: ricchezza in proteine vegetali di qualità, vitamine, sali minerali, polifenoli e composti antiossidanti. La letteratura scientifica ne documenta il ruolo nel supporto alla regolazione metabolica, nel controllo dell’infiammazione cronica di basso grado e nella protezione dallo stress ossidativo, tutti fattori centrali nei processi di invecchiamento e nella prevenzione delle patologie cronico-degenerative.

«La moringa – sottolinea Pili – non è un “superfood” effimero, ma una pianta funzionale che risponde pienamente ai criteri di sostenibilità, resilienza ambientale e valore biologico oggi richiesti a un alimento destinato alla salute pubblica».

Salvia officinalis e Ziziphus jujuba: nutraceutici tra tradizione e scienza

Accanto alla moringa, la Comunità Mondiale della Longevità inserisce tra i nutraceutici raccomandati la salvia officinalis e lo ziziphus jujuba, due piante profondamente radicate nelle tradizioni fitoterapiche mediterranee e asiatiche e oggi validate dalla ricerca scientifica.

La salvia officinalis è storicamente riconosciuta per le sue proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e neuroprotettive. Le evidenze disponibili ne supportano l’impiego come modulatore dei processi cognitivi, del metabolismo glucidico e dell’equilibrio immunitario, rendendola particolarmente rilevante nei programmi di prevenzione dell’invecchiamento cerebrale e della fragilità.

Lo ziziphus jujuba, noto anche come giuggiolo, rappresenta un nutraceutico di crescente interesse per il contenuto in flavonoidi, saponine e polisaccaridi bioattivi. Gli studi ne evidenziano il ruolo nel supporto alla funzione immunitaria, nella regolazione del sonno e dello stress e nel mantenimento dell’equilibrio neuro-endocrino, aspetti chiave nei percorsi di longevità in salute.

Un aggiornamento coerente con il modello mediterraneo evolutivo

L’inserimento di moringa, salvia e ziziphus jujuba rappresenta una evoluzione consapevole del modello alimentare anti-aging, capace di integrare biodiversità e scienza della nutrizione. «La dieta anti-aging – di cui la Dieta Mediterranea è testimonianza autorevole – è un patrimonio vivo», conclude Pili. «Cresce, si arricchisce e si rafforza quando dialoga con la ricerca scientifica e con i territori che condividono clima, storia e sfide ambientali comuni».

Con questo aggiornamento, la Comunità Mondiale della Longevità rafforza il proprio impegno nel promuovere un modello alimentare scientificamente fondato, sostenibile e orientato alla prevenzione, nel quale alimenti funzionali e nutraceutici diventano alleati strategici di una longevità lunga, attiva e in salute.

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