di Luca Gaviano – Università degli Studi di Cagliari L’alimentazione è uno dei fattori più studiati nell’ambito della longevità, ma troppo spesso viene analizzata in modo riduttivo. Ci si concentra sui singoli nutrienti, sulle calorie, sugli alimenti “buoni” o “cattivi”. In realtà, come emerge dal lavoro raccolto nel libro Giovani e Longevi insieme per promuovere la […]
La salute è un processo sociale influenzato da relazioni, cultura e comportamenti quotidiani, non solo un fatto biologico. Le malattie croniche richiedono un approccio educativo e culturale. La pandemia ha riaffermato l'importanza della consapevolezza e del prendersi cura. L'interazione tra giovani e longevi può arricchire la comunità e promuovere benessere.
di Donatella Rita Petretto e Roberto Pili, Viviamo più a lungo che mai, ma la vera sfida non è semplicemente aggiungere anni alla vita, bensì aggiungere vita agli anni.L’invecchiamento, oggi, non è un destino ma un percorso che possiamo imparare a gestire, comprendendo il legame profondo tra psicologia, educazione e salute.Nella società contemporanea, l’idea stessa di longevità si […]
