Un pilastro centrale del sito, con ricette, studi e consigli.
Il legame tra musica e longevità non compare quasi mai nelle liste sulla longevità — eppure in ogni zona blu della Terra le persone più longeve fanno la stessa cosa: fanno musica insieme, e quasi mai da sole. Una piazza in Sardegna: il cantu a tenore C’è un paese della Barbagia, nel cuore roccioso della Sardegna, dove […]
TORTOLÌ – La longevità non è più soltanto un fenomeno da studiare. Da oggi diventa anche un progetto internazionale di cooperazione, sviluppo sostenibile e turismo esperienziale. È questo il messaggio emerso dal meeting internazionale “The Longevity Experience – Connecting Sardinia, Okinawa, Nicoya, Ikaria”, ospitato presso il Centro Congressi Symposion dell’Hotel La Bitta di Porto Frailis, […]
Domani, giovedì 4 giugno, Tortolì ospiterà uno degli appuntamenti più significativi dell’anno dedicati alla longevità e al benessere delle comunità. Presso il Centro Congressi Symposion dell’Hotel La Bitta si svolgerà infatti The Longevity Experience – Connecting Sardinia, Okinawa, Nicoya, Ikaria, un meeting internazionale che riunirà istituzioni, ricercatori, medici ed esperti provenienti da alcune delle aree più […]
La longevità in Sardegna è il risultato di un mix di biologia, cultura e relazioni sociali. Riconosciuta come Blue Zone, l'isola presenta oltre 470 centenari, dimostrando che l'invecchiamento è un fenomeno culturale. La comunità valorizza gli anziani, favorendo stabilità emotiva e sociale, con lezioni importanti per l'Europa e un futuro collettivo.
“Non ci siamo seduti spesso allo stesso tavolo con Carlo Petrini. Eppure, in tutti questi anni di ricerca sulla longevità, l’ho sentito sempre vicino.“ di Roberto Pili — Comunità Mondiale della Longevità Ho saputo della morte di Carlo Petrini in un momento ordinario di una mattina qualunque, e per qualche minuto ho smesso di fare […]
di Roberto Pili Presidente della Comunità Mondiale della Longevità Accanto alla corsa tecno-scientifica della medicina moderna esiste un controcanto altrettanto eloquente, che viene da luoghi apparentemente lontani dai laboratori: le comunità a longevità naturale. Le Blue Zone: laboratori viventi di longevità Le cosiddette Blue Zone – Okinawa, Ikaria, la Sardegna (Ogliastra e Barbagia), Nicoya, Loma […]
Il modello mediterraneo va oltre la semplice dieta, rappresentando uno stile di vita che integra alimentazione equilibrata, movimento quotidiano e relazioni sociali. Questa combinazione favorisce un metabolismo stabile e riduce i rischi di patologie legate all'invecchiamento, promuovendo un’alta qualità della vita e una longevità sana e culturale.
di Roberto Pili C’è un momento preciso in cui una società comincia a perdere sé stessa.Non avviene con il crollo delle istituzioni, né con le crisi economiche o con i cambiamenti politici. Avviene spesso in silenzio, dentro le case, nelle cucine, nei supermercati, nei piatti quotidiani. Avviene quando il cibo smette di essere cultura e […]
Nel 2025 si celebrano i quindici anni dal riconoscimento della Dieta Mediterranea come patrimonio culturale dall'UNESCO. Questo anniversario invita a riflettere su un modello alimentare che unisce salute, cultura e sostenibilità. Tuttavia, la pratica della dieta è in crisi, soprattutto tra i giovani. È necessaria un'educazione alimentare per preservare questo importante patrimonio.
Esplora la longevità della Sardegna e la sua comunità di centenari in questo articolo d'opinione. Scopri i segreti della #SardegnaCentenari.
